UHA Prog
Des Programmes sur Mesure pour Chaque Athlète
- 24/7 by WhatsApp
- 2 calls / month (1to1)
- Tailor-made program
- Pre-competition briefing
Choisissez Votre Plan et Atteignez Vos Objectifs
Nos plans d'entraînement sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques de chaque niveau d'athlète. Sélectionnez le plan qui convient le mieux à votre objectif et commencez à vous entrainer dès aujourd'hui.
Tous nos programmes incluent des instructions détaillées, des vidéos explicatives et des tests de niveau permettant de personnaliser au mieux le plan.
UHA 1.0 Novice
89€
- Programme de 8 semaines
- 3 à 5 entrainements par semaine
- Vidéos explicatives pour chaque exercice
- Idéal pour préparer une première compétition Hyrox
UHA 1.0 Avancé
149 €
- Programme de 12 semaines
- 7 à 8 entrainements par semaine
- Vidéos explicatives pour chaque exercice
- En collaboration avec Maxime Krantz
-
Idéal pour préparer une compétition
Hyrox
UHA 1.0 - 5/10km
59€
- Programme de 8 semaines
- 2 à 5 entrainements par semaine
- 1 séance de renforcement musculaire / hebdo
- Personnalisé en fonction du niveau
Besoin de Plus d'Informations ?
Vous n'êtes pas sûr du plan qui vous convient le mieux ou vous avez des questions spécifiques sur nos programmes ? Notre équipe est là pour vous aider. Contactez-nous dès aujourd'hui et obtenez toutes les réponses dont vous avez besoin pour commencer votre parcours vers l'excellence.
Atteignez Vos Objectifs avec un Coaching Personnalisé
Nos offres de coaching 1 à 1 sont conçues pour fournir un suivi individualisé et des conseils d'experts pour vous aider à maximiser vos performances. Que vous soyez un coureur passionné ou un athlète complet, nos suivi 1 to 1 vous fourniront le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs.
Ultimate Runner
79€
Par mois
- Suivi personnalisé et adapté à votre niveau et vos objectifs
- Communication constante entre l'athlète et le coach
- Préparation aux compétitions (stratégie de course, alimentation...)
- Suivi de la progression et ajustements hebdomadaire des entrainements (via Nolio)
Ultimate Athlete
149 €
Par mois
- Suivi complet pour l'athlète hybride
- Jusqu'à 10 séances / semaine en fonction des objectifs
- Suivi et analyse de la performance en continu
- Plans d'entraînement incluant course à pied, renforcement musculaire, développement des qualités physiques ...
- Préparation aux compétitions (Hyrox, Triathlon, Course à pied ...)
Pourquoi Choisir UHA Training ?
Chez UHA Training, nous nous engageons à offrir une expérience de coaching unique et personnalisée qui vous propulse vers vos objectifs. Découvrez les raisons pour lesquelles nous sommes le choix privilégié des athlètes ambitieux.
Expertise Reconnaissable
Nos coachs sont des experts certifiés avec une expérience prouvée dans le domaine de la performance sportive.
Approche Personnalisée
Chaque programme est conçu sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de chaque athlète.
Communauté Solidaire
Rejoignez une communauté d'athlètes motivés qui se soutiennent mutuellement pour atteindre leurs objectifs. #UHATraining
Flexibilité des Programmes
Des plans d'entraînement flexibles qui s'adaptent à votre emploi du temps et à votre rythme de vie.
SUR-MESURE
Nos entraînements sont calibrés en fonction de tests réalisés sur l'athlète en début de programmation afin de garantir des résultats efficaces.
Suivi Nutritionnel
Accompagnement dans vos objectifs de pertes de poids ou de prise de masse musculaire.
Prêt à Commencer Votre Transformation ?
Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur nos programmes et offres de coaching ? Notre équipe est prête à vous aider. Contactez-nous dès maintenant pour obtenir toutes les informations dont vous avez besoin pour démarrer votre parcours avec UHA Training.